Jassådet, det var länge sen jag sist bloggade. Det har varit fullt up med olika sammanhang sen EM i Belgrad mer än 3veckor sedan, mest dock hårt och framför allt kvalitest messigt bra träning. Jag har inte rört mig från hemma trakterna i Ekenäs nästan alls, vilket har kännts lyxigt efter en hel del resande de sista månadena.
Nu är väskorna nästan packad igen, imorn bär det av mot mitt hemhem ort Kangasala. Det är dags för SM del 1, det vill säga K-1 och K-2 sträckor. Känns på ena sidan riktigt roligt att tävla i Kangasala, men på andra sidan so är jag just nu in i ett intensiv träningsperiod mot VM som är inom 5 veckor. Formen känns bra, men ingen toppning har det nu inte blivit inför SM,det är bara VM som gäller . Men men, förra gången jag paddlade SM i Vesijärvi sommaren 2006 van jag alla K-1 loppen. Nu är tanken att försöka komma so närä som möjligt till detta resultat . Taggad! Jag ställer up mig till K-1 200, 500, 1000 och 5000meter samt K-2 200 och 500 meter med klubbkamraten Milka Pakarinen, och även stafetten 3*200m med Milka och Johanna Leino.
Startlistona, tidtabell och resultater finns på arrangörernas mitt hem klubb Kangasalan Melojat webbsidor: www.kame.fi
Lägger till några foton här från härliga sommardagar i Västra Nyland
Huomenna SM-kotikisoihin Kangasalle, jiihaa! Intensiivisen treenijakson sisällä tuntuu mukavalta päästä pitkästä aikaa kisaamaan Vesijärvelle. Edellisen kerran osallistuin SM osa 1:n (yksikkö- ja kaksikko-SM) Kangasalla v.2006, voitin kaikki yksikkömatkat. Tavoitteena on päästä mahdollisimman lähelle tuolloista mitalisuoraa, katsotaan kuinka käy, helpolla ei varmasti SM-kultia kisoista irtoa! Huhujen mukaan järjestelyt Kangasalla ovat sujuneet hienosti, mitaleista melotaan perjantai-illan 200 metrin iltakisoista lähtien läpi viikonlopun hyvissä ja tasaväkisissä olosuhteissa Kesäpäivän pitäjässä. Tervetuloa Vesku-beachille kannustamaan!
Osallistun yksikön 200, 500, 1000 ja 5000 metrille sekä kaksikon 200 ja 500 metrille seuratoverini Milka Pakarisen kanssa. Viestissä melomme yhdessä Milkan ja Johanna Leinon kanssa. Lisätietoja ja lähtölistat, aikataulut sekä tulokset sivuilta: www.kame.fi
Alla joitakin kuvia viimeaikojen treeneistä ja kesästä nauttijan kesälaitumilta Länsi-Uudeltamaalta. Lähinnähän nämä on näitä kesäkuvia, treenejä kun on hankalampi tallentaa :)
Pä midsommar kväll var vi ute i Ekenäs skärgården med båten, njutade av lugnet (det var nästan ingen annan därute, kanske väderleks rapporten skrämde bort andra)
God mat, bästa sällskap och utsikt mot öppna havet
Här var vi!
Även midsommar brasor såg vi några
Mörkaste stunden i 3 tiden på morgonnatt, hemväg till Södraviken Ekenäs
Årets Gullö Runt paddlades söndag den 3.7. , efter en hård träningsvecka med Béla Pavelka valde jag att stryka mig från loppet och i stället "jobba" som fotograf tex i Snäcksundet som deltagarna paddlar genom några hundra meter innan mål
Béla vann tävlingsklassen, här med Wågens ordförande Rolf Fagerström och Gunnar Fagerström som paddlade sin 34. Gullö. Mera bilder från Gullö finns på Wågens webbsidor wagen.idrott.fi/
Efter ett löppass på Åsen
Blåbär för snabb återhämntnings energi, sommaren är här :)
